Mi foto

¡BIENVENIDA, BIENVENIDO! Aquí encontrarás artículos, opiniones, vídeos... que puedan incentivar nuestra reflexión y diálogo. ¡Esperamos tus preguntas y/o aportaciones varias!

Batido vitamínico y Bolitas de anacardos y coco

Hoy compartimos con vosotros una receta que nos envió Marta.



Batido Vitamínico

2 plátanos

1 trozo de piña

espinacas (cantidad a gusto)

brotes de alfalfa germinados (cantidad a gusto)

arándanos (cantidad a gusto)

Se bate todo y LISTO!

Bolitas de anacardos y coco

1 Taza de anacardos crudos

1 Taza de coco rallado

1 cucharada de cacao


Preparación

Se coloca todo en un recipiente, se muele y se hacen bolitas con las manos.


Gracias Marta por enviarnos estas recetas tan fáciles y deliciosas!!!

No hay comentarios:

Publicar un comentario